단백질보충제추천1 유당불내증 단백질 간식 추천｜무유당 고단백 스낵 BEST 5 유당불내증 단백질 간식 추천｜무유당 고단백 스낵 BEST 5유당불내증을 가진 사람에게는 평범한 단백질 간식조차 큰 고민이 됩니다. 요거트, 치즈, 우유 기반 프로틴바 등 대부분의 고단백 제품에는 유당이 포함되어 있어 소화 불량, 복통, 설사 등 불편한 증상이 생기기 쉽습니다.하지만 유당불내증이 있어도 단백질 간식을 포기하지 않아도 됩니다. 최근에는 유당을 제거한 단백질 제품이나 아예 유제품을 사용하지 않는 간식들도 다양하게 출시되고 있기 때문입니다.이 글에서는 유당불내증이 먹을 수 있는 단백질 간식 5가지를 소개합니다. 검색 키워드인 무유당 단백질 간식, 유당 없는 고단백 음식에 해당하는 제품들 위주로 정리했으며, 편의점이나 온라인몰에서 쉽게 구매할 수 있는 것들로 구성했습니다.1. 무유당 프로틴바 (L.. 2025. 5. 20. 이전 1 다음
